Лучшие складные беговые дорожки 2023 года

Jan 27, 2024

Кэролин Леманн

19 мая 2023 г. / 13:42 / Главное

CBS Essentials создается независимо от редакции CBS News. Мы можем получать комиссионные за некоторые ссылки на продукты на этой странице. Акции проводятся в зависимости от наличия и условий розничных продавцов.

Если у вас мало места, вы, вероятно, жертвуете чем-то большим, чем просто предметами роскоши. Но тренировки – это не роскошь. Это ключ к улучшению здоровья, а благодаря складным беговым дорожкам даже люди, живущие в самых маленьких помещениях, могут рассмотреть возможность легкой кардиотренировки дома. Эти беговые дорожки можно хранить после использования, и они часто более доступны по цене, чем их более постоянные аналоги.

«Чрезвычайно компактные беговые дорожки, такие как модели, которые складываются пополам и могут храниться под диваном или кроватью, лучше всего подходят для людей, которые планируют заниматься в основном ходьбой или легкими пробежками», — сказала CBS Essentials сертифицированный личный тренер и владелец студии Лорен Джордж.

Это верно: по словам Джорджа, вы по-прежнему можете бегать на многих складных беговых дорожках, поскольку у них «по-прежнему более длинные и мягкие ремни, которые идеально подходят для бега».

Есть и недостатки, на которые следует обратить внимание.

«Из-за особенности складывания этих беговых дорожек они, как правило, менее прочные, а это означает, что они обычно имеют меньшую грузоподъемность, чем обычная беговая дорожка», — рассказал CBS Essentials сертифицированный личный тренер и директор фитнес-компании Your Future Fitness Эндрю Блейки.

Думаете, вам подойдет складная беговая дорожка? Тогда проверьте варианты впереди. Они варьируются от простых беговых дорожек для ходьбы до беговых дорожек с ручками и монитором.

Вот краткий обзор лучших складных беговых дорожек.

Обратите внимание на эти складные беговые дорожки от Amazon, Walmart и других производителей.

Прогулочная беговая дорожка T7643 от Sunny Health & Fitness станет отличным дополнением к вашему домашнему спортзалу. Беговая дорожка может похвастаться поверхностью шириной 19,5 дюймов для ходьбы или бега и грузоподъемностью выше среднего — 350 фунтов. Он оснащен двумя держателями для бутылок и местом для планшета или телефона.

Беговая дорожка T7643 идеально подходит для любителей скоростной ходьбы и легких пробежек. Она может развивать скорость до 6 миль в час. Встроенный цифровой монитор отображает количество сожженных калорий, скорость и расстояние, пройденное во время тренировки. Деку этой модели можно сложить в раму. Плюс, он часто продается на Amazon.

Беговая дорожка Sunny Health & Fitness T7643, 650 долларов США (снижение с 770 долларов США)

Эта складная беговая дорожка имеет три варианта наклона и светодиодный монитор, который отслеживает вашу скорость, расстояние, сожженные калории, время и пульс во время тренировки. Это спортивное оборудование оснащено амортизирующей системой, которая защищает ваши колени и лодыжки, и, что самое приятное, его сборка занимает всего 15 минут.

Складная беговая дорожка Runow, 540 долларов США после купона (снижение с 700 долларов США)

Эта мини-прогулочная беговая дорожка идеального размера, чтобы ее можно было разместить под столом. Когда этот тренажер не используется, его можно сложить почти вдвое для удобства хранения, поэтому это лучшая беговая дорожка для небольшого пространства. В отличие от многих моделей, которые в плане стиля оставляют желать лучшего, в этой модели вы можете выбирать из пяти цветов.

«Если ваша цель — увеличить количество ежедневных шагов без ущерба для декора вашего дома, компактный WalkingPad — отличный вариант!» — говорит Джордж. «Вы можете разместить его под столом, чтобы совершать больше шагов, отвечая на электронную почту, или прогуливаясь во время просмотра телевизора. Ремень также разработан для максимальной амортизации и комфорта».

Складная беговая дорожка WalkingPad C2 Mini, 450 долларов США с кодом WPEASTERGIFT (скидка с 600 долларов США)

Беговую дорожку Superfit 2-в-1 можно использовать как традиционную беговую дорожку, способную развивать скорость до 7,5 миль в час, или сложить и использовать в качестве беговой дорожки для ходьбы с максимальной скоростью 2,5 миль в час. Прочная рама и амортизирующая многослойная конструкция сделают вашу тренировку тихой и комфортной.